Nell’articolo a seguire vi presentiamo la testimonianza del Triatleta Campione Europeo IRON MAN 2014 Frédéric Garcia, che racconta la sua esperienza sull’uso di INDIBA come parte del processo di recupero.
Ho scoperto la tecnologia INDIBA nel Giugno 2013 grazie al mio fisioterapista Mathias Willame a Nîmes. Fino a quel momento, non conoscevo questa tecnologia.
Usavamo INDIBA una o due volte a settimana durante la mia preparazione per il Campionato Europeo Ironman e anche durante la mia preparazione per il Campionato Ironman in Messico.
INDIBA è stata una rivelazione per me in termini di recupero. Oltre all’uso quotidiano dei manicotti di compressione e della macchina veinoplus, INDIBA ha contribuito alla riparazione immediata delle fibre muscolari danneggiate dagli sforzi degli allenamenti.
Mi consentiva di sentirmi pronto al 100% per la successiva sessione di allenamento. Inoltre, grazie al dispositivo INDIBA, ho potuto aumentare notevolmente l’intensità e il volume allenamenti, il che mi ha permesso di raggiungere un importante traguardo in termini di preparazione.
INDIBA mi ha anche aiutato a curare una frattura da stress all’inizio di novembre, un mese prima dell’Ironman di Cozumel. Posso decisamente affermare che questa tecnologia è un capolavoro, perché in sole due settimane la frattura è guarita!
Oggi, continuo a utilizzare INDIBA per la preparazione, il recupero, la prevenzione degli infortuni e il trattamento delle lesioni che si verificano durante gli allenamenti e le competizioni.
Vedo questa tecnologia come l’inizio di qualcosa di innovativo in questo campo. Per quanto riguarda il recupero, al momento, non c’è niente che dia risultati migliori.
Un grande ringraziamento a Mathias e Chrystelle, i miei fisioterapisti, a cui devo gran parte del mio successo dato che mi hanno permesso di conoscere questa straordinaria tecnologia. Senza di loro, non ci sarebbe stato un buon recupero muscolare e, quindi, neanche una buona prestazione. Grazie!