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  • Pre-riscaldamento prima di un allenamento: migliora il flusso sanguigno ai tessuti permettendo un maggiore assorbimento di nutrienti e ossigeno
  • Migliora la flessibilità dei tessuti
  • Analgesico nelle zone dolorose, in particolare quelle profonde.
  • Recupero post allenamento/ gara, per il drenaggio dei cataboliti (ad esempio acido lattico).
  • Trattamento di contratture e rigidità muscolari
  • Trattamento di trigger points